나만의닥터 퀴즈 3월 4일 정답(가만히 누워있는 것보다 동적 휴식이 더 효과적이다)

나만의닥터 퀴즈 3월 4일 문제입니다. 

 

가만히 누워있는 것보다 동적 휴식이 더 효과적이다. 그렇다. 아니다로 선택하시면 되는데요. 휴식도 다 같은 휴식이 아니라고 하는데요. 정적 휴식은 몸을 움직이지 않고 피로를 없애는 것이고 동적 휴식은 몸을 움직이는 활동을 통해 피로를 없애는 휴식입니다. 동적 휴식은 운동선수들이 많이 하는 피로회복법입니다. 

나만의닥터 퀴즈 정답은 그렇다 입니다

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