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나만의 닥터 퀴즈 10월 10일 문제입니다
낮에 충분히 햇빛을 쬐면 밤에 많은 양의 멜라토닌이 분비되어 숙면에 도움이 된다. 그렇다. 아니다 선택하면 되는데요. 과연 낮에 햇빛을 많이 쐬면 밤에 잘 잘수 있을까요? 햇빛은 활력을 주는 요소이기도 한데요. 그 활력이 야간 수면에 도움이 될지 생각해 보면 답이 될 것입니다.
나만의 닥터 퀴즈 정답은 그렇다 입니다
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