나만의 닥터 퀴즈 7월 8일 정답(매일 같은 부위를 반복하는 것은 올바른 웨이트 트레이닝 방법이다.)

나만의 닥터 퀴즈 7월 8일 문제입니다

 

매일 같은 부위를 반복하는 것은 올바른 웨이트 트레이닝 방법이다. 그렇다. 아니다 선택하면 되는데요. 헬스 운동시 매일 같은 부위를 운동하면 어떻게 될까요? 가슴 운동만 매일 하면 가슴 근육이 더욱 커질까요? 아마 많은 헬스인들이 궁금해하는 부분인데요. 

 

나만의 닥터 퀴즈 정답은 아니다 입니다

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